Клетка – это основа, силовая конструкция любого живого организма будь то представители животного мира, насекомые, растения и, конечно же, человек. Некоторые живые организмы имеют всего лишь одну единственную клетку, в то время как другие, например, человек, имеют в организме триллионы различных клеточек. Настоящая статья будет посвящена именно клеткам человеческого организма.
Для обеспечения работоспособности нашего организма и поддержания в нем жизни, все наши клетки функционируют как бы «сообща»: каждая отдельная клетка организма напрямую зависит от другой клетки, которая, в свою очередь, зависит от третьей и так далее. Основными функциями клеток являются:
Преобразование и выделение энергии из полученных пищевых продуктов
Воспроизведение новых клеток для дальнейшего роста и восстановления
Связь с другими клетками организма
Вывод из организма ненужных шлаков и токсинов.
Клетки должны осуществлять десятки тысяч различных химических реакций для нормального и стабильного функционирования. Такие химические процессы в нашем организме называются энергией. Источником получения энергии для организма человека служит АТФ* (аденозинтрифосфат). Сам АТФ мы не употребляем в пищу, но мы получаем питательные вещества из продуктов питания, которые в конечно итоге превращаются в этот самый АТФ. Продукты, которые мы с Вами употребляем в пищу, в основном состоят из протеинов, липидов и полисахаридов (сахара), которые потом делятся на маленькие частицы и превращаются в АТФ, необходимый для правильного «питания» клеток нашего организма. Этот химический процесс расщепления питательных веществ и последующее их использования в качестве «кирпичиков» клетками нашего организма называется метаболизм. Питательные вещества – ЕДИНСТВЕННЫЙ источник энергии организма человека!
*АТФ – универсальный накопитель и переносчик химической энергии, известный у всех организмов и клеток
Каждая клетка представляет собой отдельный «кирпичик», который содержит в себе все необходимые биологические вещества, столь необходимые для поддержания жизнедеятельности любого живого организма. В центре каждой клеточки располагается ядро клетки. Это ядро содержит в себе ДНК клетки, генетический код, который как бы «запрограммирован» на самостоятельное воспроизведение и восстановление клеток. Можно предположить, что ДНК – это некий особый «супер компьютер» организма. Однако, ДНК нашего организма способно содержать и обрабатывать намного больше информации, чем любая машина, созданная руками человека.
Одним из самых простых примеров протекания процесса самовосстановления – порезанный палец. Что мы должны с Вами предпринять, порезав палец? Правильно: остановить кровотечение и держать рану чистой, а через пару недель наша рана затянется и станет еле заметной (или незаметной вообще). Почему так происходит? Наш с Вами организм уже изначально «запрограммирован» Создателем на самовосстановление и воспроизведение тканей. Нам вовсе не обязательно понимать и вникать в суть данного процесса (и слава Богу!).
Каждая отдельная клеточка организма выполняет свою особую функцию. Наш организм имеет огромное множество различных клеток, таких как мышцы, кожа, кости, печень, сердце и т.д. е клетки нашего организма работают «сообща» друг с другом для обеспечения правильного функционирования организма. Жизнедеятельность любого организма напрямую зависит от правильного функционирования всех клеток как между собой внутри одной группы, так и с клетками другой группы.
Да, большинство клеток нашего организма невозможно увидеть невооруженным глазом без специального микроскопа, но их совместное функционирование и «отлаженная работа» друг с другом видна нам в каждой маленькой девочке, прыгающей через скакалку, в каждой лающей собаке, в каждом прекрасном цветке.
В то время, как процесс работы клеток нашего организма, является весьма сложным процессом, то процесс поддержания оптимального уровня нашего здоровья весьма прост: все что требуется от нас – давать нашему организму все необходимое для его правильного функционирования на клеточном уровне. Ваш организм был создан для функционирования, самовоспроизведения и восстановление при получении им всех необходимых веществ.
Итак, что требуется нашему организму? Существует целый ряд компонентов, необходимых для поддержания оптимального уровня здоровья нашего организма, однако мне бы хотелось выделить 3 самых важных компонента, которые необходимы любому живому организму В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ. Это:
Чистый воздух (кислород)
Вода
Натуральные питательные вещества
К сожалению, в нашем, XXI веке, это практически стало невозможным. Человек привык «запихивать» в себя те вещи, которые могут дать ему мгновенный результат, не задумываясь о том, что часто эти «компоненты» негативно влияют на здоровье нашего организма и приводят к плачевным последствиям.
“Среднестатистический человек не понимает, что вредные пристрастия в еде – это стимулирующие привычки. Иными словами, наш организм сам автоматически находит в полученном то, что ему требуется для нормального функционирования в течении 30 минут и что может мгновенно (пусть и на время) избавить его от стрессов или симптомов усталости”
Из книги Доктора Генри Джи Билера «Еда – наше лучшее лекарство»